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ケトスティックはどこで手に入る?薬局?通販?おすすめ品も解説します。

2021/7/15  

結論 ケトスティックは通販で買うしかありません   ケトジェニックダイエット、つまり糖質制限ダイエットを始めてみたはいいものの、なかなか効果が出ない・・・。 なんで体重が減らないの?という悩 ...

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【2021年決定版】プロテインの最適な摂取タイミングはいつ?【新理論 1−1/2×2−1 法】

2021/7/9  

こんにちは、薬剤師のRyosukeです。 今回は、生化学・栄養学・薬理学・機能生態学を学び、人生を筋トレに費やしている薬剤師である私だからこそ辿り着いた、新理論のプロテインの飲み方を紹介します。 今か ...

【薬剤師監修】L―カルニチンとは?ダイエットに効く脂肪燃焼効果などを詳しく解説します

2021/7/7  

ポイント L-カルニチンは、必須アミノ酸である「リジン」と「メチオニン」から体内で合成されるアミノ酸です。 ビタミンと一緒に体脂肪の燃焼を助ける効果があります。 食品では主に肉に多く含まれており、カル ...

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