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この記事で分かること ニキビができる場所の特徴がわかる ニキビができる場所ごとの原因と対策方法がわかる   こんにちは、薬剤師の寺田りょーすけです。   「いつも同じ場所にニキビができる・・・」 「ニキビができる部位ごとの原因が知りたい！」   この記事を読めば、なぜその場所にニキビができてしまったか、その原因や対処法を理解することができます。   そこで今回は、ニキビができる場所ごとに発生する原因を、それぞれ部位ごとに簡潔にまとめました。   皮膚科門前 ...

この記事で分かること 地域支援体制加算算定要件のプレアボイド報告の報告先が分かる 具体的な申請内容が分かる   こんにちは、薬剤師の寺田りょーすけです。   『地域支援体制加算の要件としてプレアボイド報告が必要って知ってるけど、具体的にはどこに報告すればいいの！？』 『プレアボイド報告の報告方法を詳しく教えてほしい！！』   地域支援体制加算の算定要件として挙げられている、プレアボイド報告。 これから取得を目指している方や薬局にとっては、ひとつの山場の算定要件だと思いますが、 ...

こんにちは、薬剤師の寺田りょーすけです。   「パスタロンソフト軟膏10％って後発医薬品に変えていいの？」 「後発医薬品調剤体制加算に影響するのか」   特に皮膚科で処方されるパスタロンソフト軟膏10％。1本あたり20gと、なかなかの処方量となります。 できれば後発医薬品に変えたいですが、パスタロンソフト軟膏10％は後発医薬品に変更可能なのでしょうか。   そこで今回は、上記の疑問に簡潔に答えたいと思います。   この記事で分かること パスタロンソフト軟膏10％は後 ...

  この記事で分かること 管理薬剤師ができる、稼げる副業がわかる 法律に引っかからない副業がわかる   こんにちは、薬剤師の寺田りょーすけです。   「管理薬剤師だけど、ぜんぜん稼ぎが足りない・・・。もっとお金を稼ぎたい！」 「管理薬剤師って副業禁止だけど、してもいい副業なんてあるの！？」   結論から言うと、あります。 ここまで来るために苦労しましたが、私自身も、毎月数万単位で稼ぐことができています。   管理薬剤師の副業は原則的に法律で禁止されているこ ...

こんにちは、薬剤師の寺田りょーすけです。   「ステロイド外用剤の強さがいまいちピンとこない」 「患者さんにも示せるようなステロイド外用剤の強さ一覧表が欲しい！」   こんな悩みを持っている方に向けて『ステロイド外用薬の強さ一覧表』を作りました！   公的機関（病院、ガイドライン、添付文書等）を参考にして作成しました。   無断転載を禁じます。 本ページのリンクを貼っていただく分にはかまいません。   ステロイド外用剤強さ一覧表を作成した経緯   ...

こんにちは、薬剤師の寺田りょーすけです。   『思ったよりも体重が減らない・・・』 『具体的に何を摂ったらいいの？』   本記事では、ケトジェニックダイエットや糖質制限ダイエットに取り組んでいる方に向けて、そのダイエット効率を高めるために必要なサプリメント・栄養成分について紹介したいと思います。     ちなみに、私が成分を選定する基準は以下の項目です。   この記事は、あまりサプリメントにお金をかけたくない方向けに作成しています。 余裕があるor確実に結 ...

こんにちは、薬剤師の寺田りょーすけです。   「ローファットダイエットにMCTオイル！？」 「ローファットダイエットって、油とっちゃダメなんじゃないの！？」   結論からいうと、ローファットダイエットでもMCTオイルは痩せるために有効です。 ケトジェニックダイエットではお馴染みのMCTオイルですが、実はローファットダイエットにも活かすことができます。   この記事では、ローファットダイエット中にMCTオイルを摂取して体脂肪燃焼を促す方法を詳しく紹介します。   私が ...

この記事で分かること パスタは筋トレ専用タンパク質源 ボディメイク目的でパスタを食べるときの注意点   こんにちは、薬剤師の寺田りょーすけです。   「筋肉のためにタンパク質を摂りたいけど、もう鶏肉は飽きた！ほかに美味しくタンパク質を摂れる食材はないの！？」 「主食でタンパク質を摂りたいけど、パスタってそんなにタンパク質が多い食材なの！？」   筋トレ民が全員悩むことだと思いますが、鶏肉は本当に飽きる・・・。できれば主食で、しかも簡単にタンパク質が摂れれば幸せですよね？ さて ...

この記事で分かること 薬局薬剤師が後悔しない転職理由がわかる それぞれの理由に合った、希望を叶える転職サイトを知ることができる 「薬剤師って、どんな理由で転職していることが多いの？」 「私が今かかえている悩みは、転職すれば解決できる悩みか知りたい！」 「みんなの退職理由を知りたい！」   こういった疑問に答えます。   当サイトでは、「薬剤師は、積極的に転職を活用して環境を変えていこう！」という主旨で運営しています。 しかし、「転職をするときの面接で、前職の退職理由をどういう風に面接官 ...

  こんな疑問に答えます。   理由は分からないけど、なぜか寝られないという経験をした方も多いのではないでしょうか。   私もいつも眠れる時間なのになぜか寝付けず、そのまま朝を迎えてしまった経験が何度も・・・。   しかし最近はとある睡眠法を使って、２分以内には眠りにつくことができています。   とある方法とは、米軍式睡眠法！   今回は、眠りたいのに眠れない、寝付きが悪い方に向けて睡眠とはなにか、米軍式睡眠法のやり方について解説します。 &nb ...